Depressionen

Depressionen sind bei Tinnitus-Betroffenen besonders häufig. Allerdings sollten Sie unterscheiden: Haben Sie wirklich Depressionen, oder haben Sie nur eine leichte Stimmungsschwankung?

Basierend auf RCD (Research Diagnostic Criteria) würden Sie als depressiv gelten, wenn Sie auf zwei breit angelegte Fragen mit JA antworten können:

1   Hatten Sie eine deutliche Phase, in der Sie sich niedergeschlagen und unglücklich fühlten, oder ein Phase mit umfassendem Verlust an Freude und Interesse?

2   Litten Sie mindestens zwei Wochen lang unter fünf der folgenden acht Symptome:

• Veränderungen im Appetit oder im Gewicht
• Schlafschwierigkeiten
• ausgeprägte Müdigkeit
• körperliche Verlangsamung oder Erregtheit
• Verlust des Interesses oder der Freude an den gewohnten Tätigkeiten
• Schuldgefühle
• Langsamkeit im Denken oder Entschlusslosigkeit
• Selbstmordgedanken

Sollte dieser kleine "Test" ergeben, das sie Depressionen haben, gehen Sie zum Arzt - lassen Sie sich helfen. Es gibt verschiedene Behandlungsmöglichkeiten, über die Sie Ihr Arzt aufklären wird. (Tut er es nicht - suchen Sie sich einen neuen)

Wichtig: Schildern Sie dem Arzt alles so, wie Sie es empfinden. Lassen Sie aus "Schamgefühl" nichts weg. Die richtigen Angaben sind wichtig für eine genaue Diagnose. Insbesondere Männer neigen dazu, die Sache zu verniedlichen und verschweigen einige Umstände.